Türkiye'nin ilk Oyun Forumlarından olan Oyunsiteniz 17 Yasinda

OYUN DIŞI BÖLÜMLER => KÜLTÜR SANAT EĞİTİM VE TEKNOLOJİ => SAĞLIK BİLGİLERİ => Konuyu başlatan: Hamza - 21 Ağustos 2007, 19:09:06

Başlık: Depresyonu yenmek için koşun
Gönderen: Hamza - 21 Ağustos 2007, 19:09:06

Depresyonu yenmek için koşun
Fransız klinik psikiyatri profesörü Schreiber, depresyonu yenmek için anti - depresan ilaçlar yerine koşmayı tavsiye etti...

Depresyonu ilaç almadan yenmek mümkün olabilecek. Fransız klinik psikiyatri profesörü David Servan -Schreiber'e göre bu 'koşmak'la mümkün. Depresyona giren birçok insanı inceleyen Sınır Tanımayan Doktorlar üyesi Servan - Schreiber, stresle ilgili birçok rahatsızlığın ilaç veya terapi gerektirmeden tedavi edilebileceğini belirterek, "Yalnızca koşmak gibi fiziksel aktiviteler bile depresif yapıyı ortadan kaldırır" dedi.

Meditasyon daha iyi

"Depresyon, karanlık ve kötümser düşüncelerle bağlantılıdır" diyen Servan - Schreiber, anti - depresan ilaçlar kullanmak yerine nefes alma egzersizleri, meditasyon ve akupunkturun da çok ileri olmayan depresyona karşı iyi geleceğini söyledi. Fransız Le Monde gazetesi tarafından "yeni tıbbın gurusu" ilan edilen Servan - Schreiber, doğal yöntemlerle tedaviyi seçmeyi tavsiye etti.

Başlık: Depresyonu yenmek için koşun
Gönderen: LeGeND-MæN - 21 Ağustos 2007, 21:45:41

bilgi için sağol

Başlık: Depresyonu yenmek için koşun
Gönderen: Abdullah - 23 Ağustos 2007, 17:54:08

ÇOK TESSEKKUR EDERİM KARDES BENİMDE HERKESİN BU BİLGİLERE İHTİYACI VAR

Başlık: Depresyonu yenmek için koşun
Gönderen: Hamza - 23 Ağustos 2007, 18:16:24

Eywallah

Başlık: Depresyonu yenmek için koşun
Gönderen: Force23 - 05 Eylül 2007, 08:36:21

bilgi için saol