Antrenman Notları

[Hamza]

Teknik Direktörümüz Arthur Antunes Coimbra "Zico", UEFA tarafından düzenlenen 9. UEFA Elite Club Coaches Forum'una katılmak üzere İsviçre'nin Nyon kentinde olduğu için antrenmanı Sant'anna yönetti. Takımımızın bu akşam yaptığı antrenman bir saat yirmi dakika sürdü.

Koşu koordinasyon ve ısınma çalışmaları yapan futbolcularımız daha sonra 6 km'lik kademeli koşu yaptılar. Futbolcularımız bu çalışmanın ardından içeri geçerek ağırlık salonunda çalışmalarına devam ettiler. Tümer, Edu ve Appiah tüm çalışmalarını içerde yaparken, kalecimiz Serdar ise fizyoterapist eşliğinde sahada ve içerde çalışmalar yaptı.

Takımımız yarın sabah saat 10:00 ve akşam saat 19:00'da yapacağı antrenmanlar ile çalışmalarına devam edecek.

Antrenman bitiminde sponsor firmalarımızdan Ülker'in "Moral Motivasyon Takımı" futbolcularımıza baklava hediye etti ve fotoğraflar çektirdi.a