Gönderen Konu: Hepsi Rambo  (Okunma sayısı 492 defa)

Çevrimdışı incemert

  • 4.SINIF UYE
  • **
  • İleti: 1.368
  • Puan -19
  • Cinsiyet: Bay
  • SessiZVurquN
    • MSN Messenger - incemert@hotmail.com
    • Profili Görüntüle
    • BİRZAMANLAR
Hepsi Rambo
« : 03 Ağustos 2008, 18:40:19 »
MTK maçının hazırlığını sürdüren Fener günü çift idmanla geçirdi. Sabah çalışması dayanıklılık ve güç ağırlıklı yapıldı.


DURMAK YASAK
Zayıf Macar rakibi MTK'yı yenerek tur kapısını aralayan F.Bahçe, hız kesmeden rövanşa hazırlanıyor. Bir gün aradan sonra sabah yapılan idmanlar güç ve dayanıklılık üzerineydi. Teknik direktör Aragones oyuncuların azmi ve çalışma isteklerini görünce mutlu oldu.

GÖKHAN ÇIKMADI
Sabah 
ve akşam idmanı Cassallana'nın yönettiği ısınma hareketleri ile başladı, 3 ve 4'lü gruplar halinde kademeli koşu olarak sürdü. Bu koşu sırasında her iki turda bir oyuncular top kapma çalışması yaptı. Sabah idmanda ağrısı olan Gökhan, akşam çalışmaya çıkmadı.