H
HALSİZLİK
Aşırı yorgunluk, çalışamamak, baş ağrısı, sırt ağrıları, hazımsızlık veya huzursuzluk gibi nedenlerden kaynaklanır.
Malzeme
Şeker, badem ve inek sütü
Hazırlanışı
Bir çay bardağı badem yendikten sonra üstüne bir bardak şekerli inek sütü içilir.
HARARET
Vücudun kaybettiği suyu karşılayamaması gibi durumlarda ortaya çıkan bir hastalıktır
Malzeme
Su ve arpa
Hazırlanışı
İki çorba kaşığı arpa ile dört bardak su kaynatılıp süzülür ve hararet esnasında içilir.
HAVALE
Vücut kaslarının ani ve şiddetli olarak kasılması sonucu ortaya çıkan duruma havale denir. Küçük çocuklarda kemik hastalıkları, yüksek ateş, boğmaca, devamlı hazımsızlık, sinir sistemi veya beyinde meydana gelen bir hastalık,bağırsak şeritleri veya diş çıkarma gibi nedenlerden kaynaklanabilir. Havale geçiren çocuğun gözleri sabit bir noktaya çevrilir, çenesi de kenetlenir. Dudakları, yüz kasları, kol ve bacakları, önce şiddetli bir şekilde kasılır, sonra da çırpınmaya başlar. Ağzından da köpük gelir. Bütün bunlar bir iki dakika devam eder. Sonra bütün belirtiler kaybolup, uykuya dalar. Hastalığın bir nedenini bulmak için mutlaka bir doktora başvurmak gerekir. Bu arada çocuğu sessiz, loş bir odaya yatırmak, elbise ve çamaşırlarını gevşetmek faydalıdır.
Malzeme
Hazırlanışı
HAVA YUTMA
Sinirli insanları farkında olmadan yemek esnasında fazla hava yutmasından kaynaklanır.
Malzeme
Su ve nane
Hazırlanışı
Yarım çay bardağı kuru nane ile bir çay bardağı sıcak su karıştırılıp süzüldükten sonra yemeklerden sonra içilir.
HAZIMSIZLIK
Sindirimin anormal olması ve bağırsakların iyi çalışmamasına denir. Ağır yemekler, yemekleri gereği gibi çiğnememe, diş veya dişeti iltihapları, içki veya sigara içmek, çok miktarda çay veya kahve içmek, fazla miktarda şekerli veya unlu şeyler yemek, kansızlık, yorgunluk, sinir bozukluğu ve üzüntü hazımsızlığı doğuran nedenler arasında sayılabilir. Tedavi için sıkıntı ve üzüntülerden kurtulmak, et yememek, fazla yemek yememek, yemeklerden sonra soğuk su içilmemesi sayılabilir.
Malzeme
Su ve karbonat
Hazırlanışı
İki kahve kaşığı karbonat ile bir bardak su karıştırılıp yemeklerden sonra içilir.
